Grbn.io

Ich habe kein Spaß am Laufen

"Geh laufen, das macht Spaß. Vielleicht nicht zum Anfang, aber dann..." das sagt irgendwie jeder Läufer, der locker 20-30 Km am Stück abreißen kann. Es ist jetzt mein dritter Anlauf Freude am laufen zu finden, aber ich verstehe noch immer nicht den Aspekt "Spaß am Laufen". Wenn es mal keine Qual ist, dann fühle ich mich einfach gelangweilt. Es passiert einfach zu wenig. Ich höre nebenbei Podcast oder Musik oder mal gar nichts. Alles was ich bisher versucht habe, um dieser Langeweile zu umgehen, scheiterte. Ich empfinde einfach keine Freude am Laufen, selbst wenn ich versuche dabei etwas zu hören. Ich kann mich nicht richtig darauf konzentrieren; Ich kann weder das eine noch das andere ausreichend genießen. Wäre diese langeweile nicht, dann würde ich vermutlich Spaß am Laufen empfinden.